米国・オプティマムニュートリションの定番プロテイン「Gold Standard 100% Whey」を買いました。
iHerb.comにて購入。
ゴールドスタンダード100％ホエイ – ダブルリッチチョコレート（2.27kg）
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iHerb – Optimum Nutrition, Gold Standard 100% Whey
＊紹介割引コード（5％OFF）を含みます。
iHerb（アイハーブ）とは
1996年創業のアメリカの通販サイト。
自然・オーガニックの視点でセレクトされたサプリメントをはじめ、シャンプーや洗剤などの日用品、コスメ、食品など、幅広い商品を取り扱っているのが特長。
現在、アメリカや韓国に物流センターを持ち、世界150か国以上で利用されているECサイトです。
ポチってから5日で届きました！（はやい）
アメリカからの空輸のため、容器が凹んでますがご愛嬌◎
とにかくデカい！
2.27kg（5ポンド）のアメリカンサイズ。
一般の方にもわかりやすく、ラッドファクターのディアボロと比較。
一番人気のダブルリッチチョコレート味。
他にも「ミルクチョコレート」や「デリシャスストロベリー」もありますが、甘すぎるとのクチコミ多数。
人工成長ホルモン不使用、スポーツ界で信頼されているInformed-Choice（インフォームドチョイス）認定、グルテンフリーなど。
開けたらこんな感じ。
デカいスプーンが無造作に入っているので、ほじくり返しましょう。
1回分（付属のスプーン1杯＝30.4g）に、タンパク質24gを配合。
筋肉疲労が気になる方に、天然由来の必須アミノ酸（EAA）11gも含有。
水でも美味しく飲めるぞ
ステップ1：入れる
ザバスの定番シャイカー（アマゾン限定カラー）にスプーン1杯を投入します。
＊成分表の「1Rounded Scoop（30.4g）」は「すり切り一杯」ではなく「山盛り一杯」です。お間違えなく。
ステップ2：注ぐ
6～8液量オンス（177～236ml）の水を注ぎます。
＊もちろん牛乳でもOKですが、脂肪分が増えるのでご注意を。
ステップ3：振る
ハードシェイク！！！
水を少なめで、濃いめに作るとマシッソヨ！（おいしい）
高温多湿を避けて保存しよう
岩崎工業「スクリュートップキーパー」
高品質なシリコンパッキンで、プロテインの保管に最適です。（全国のイオンにも売ってます）
できるだけ直射日光を避け、温度と湿度の低い場所に保管しましょう。
可能であれば冷蔵庫がベスト。
携帯にはこちらがおすすめ
持ち運びには、ザバスより一回り小さいEXシェイカーを愛用してます。
1回分の粉末を入れておけば、ジムやスタジオでのトレーニング後に水を注ぐだけでOK。
メリット
- 水割りでもおいしい
- 少量の水でも溶けやすく、ダマにならない
- ザバスやマイプロテインより脂質量が少ない（1スクープあたり1gのみ）
- トランス脂肪酸が0g
デメリット
- マイプロテインと比べるとコスパは悪い
- 人工甘味料のアセスルファムKを使用（FAO/WHO合同食品添加物専門家会議の評価では変異原性・ガン原性は認められていない）
プロテインはiHerbで買おう
iHerb：8,460円
Amazon：9,336円
＊2022年1月時点での情報
iHerbは、合計金額が40ドル（＝約4,129円）以上で送料無料になります。
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